Test para evaluar
tu sueño
Ronquidos · descanso · energía
Mientras esperas, contesta este breve cuestionario sobre tu descanso y sueño.
Toma menos de 3 minutos y al final verás tu resultado. Es confidencial.
1
Sobre tu sueño
Contesta Sí o No a cada pregunta.2
Somnolencia durante el día (opcional)
¿Qué tan probable es que te quedes dormido en estas situaciones?0 = nunca · 1 = poca probabilidad · 2 = probabilidad moderada · 3 = alta probabilidad
3
Unos datos más
Nos ayudan a calcular tu resultado.Equivale a — cm
Índice de masa corporal (IMC)
peso (kg) ÷ estatura² (m)
— kg/m²
Ingrese peso y estatura
Este cuestionario es orientativo y no sustituye una consulta ni un diagnóstico médico.